El grupo de jóvenes llegó por la mañana temprano, y durante los primeros días las cosas iban muy bien y el trabajo avanzaba a muy buen ritmo. Pero, a medida que pasa el tiempo, el ritmo de trabajo se ralentiza, se vuelve pesado y poco inteligente. En definitiva, se pierde eficacia.

Y este es el motivo por el cual los líderes, tengan estos la finalidad que sea, deportiva, financiera o humanitaria, buscan el secreto de la motivación de la misma manera que los alquimistas buscaban el secreto de la eterna juventud. ¿Cómo motivar? Encontrar el método, la forma de motivar a las personas ha sido un tema sobre el que se ha invertido dinero y mucho tiempo. Y sobre el que se ha pensado, investigado y escrito una enorme cantidad de libros, revistas, ensayos, etc. Pero el secreto lo encontró un golfo sin educación, que creció a orillas del Misisipi: Tom Sawyer.

–¡Hola, compadre!–-le dijo Ben–. Te hacen trabajar, ¿eh?

–¡Ah! ¿Eres tú, Ben? No te había visto.

–Oye, me voy a nadar. ¿No te gustaría venir? Pero, claro, te gustará más trabajar. Claro que te gustará.

Continue reading →

Nada está quieto, la vida corre por donde quiera que miremos. La enorme madre Naturaleza ha sido siempre el mayor libro de instrucciones de esta vida en la que creemos que nos sueltan sin saber cómo desenvolvernos. En ella lo vemos, todo se mueve, continuamente; todo nace, renace, crece, da frutos, entiende y muere, solo para dar más vida. Todo es parte de todo y su esencia es el movimiento, eso sí, lleno de consciencia.

¿Cómo podemos quedarnos quietos? ¿Cómo podemos estar parados en el mismo lugar que hace dos años, en el mismo sentimiento, en las mismas circunstancias? El agua estancada se acaba estropeando, mientras que la más fresca está en los ríos, que no dejan de fluir. ¿Será eso lo que, en ocasiones, nos pasa?

Es cierto que también hay lagos, preciosos, que nos reflejan la belleza de lo que les rodea y del mismo cielo, todo bien conjugado en un paisaje (que, como todos, nos habla de la vida). Pero esos lagos suelen tener una corriente interna, una entrada y salida de agua, un movimiento que les hace mantenerse vivos, aunque parezcan los mismos. Y es que el movimiento interno es tan nutritivo y vivificante como el externo, y mucho más necesario.

El cambio físico, las nuevas empresas y propósitos, los retos, movidos todos por nuestras más profundas motivaciones, son los árboles de nuestro jardín interior. Vamos plantando, recortando, escogiendo, o simplemente admirando y disfrutando de esa misteriosa obra que somos nosotros mismos, que es la vida en sí misma.

No te quedes quieto, no puedes, no es tu naturaleza. Ni te muevas sin un motivo real ni sin conocer tu sentido. Si no sabes qué hacer ahora, comienza a moverte por dentro, conócete, encuéntrate, halla el sentido. Todo comenzará a vibrar a tu alrededor.

Continue reading →

La primera vez que escuché la expresión «Afrodita de Oro» fue en una conferencia del fundador de Nueva Acrópolis, Jorge Ángel Livraga. No recuerdo exactamente el título de la misma, pero sus palabras bien pudieran ser las de este artículo. Entonces yo era uno de esos jóvenes con menos de treinta años físicos a los que él se refería.

Nos vamos a referir a la juventud del alma, a la misteriosa «Afrodita de Oro», a esa bondadosa madre que nos hace ver la parte bella y buena de la Naturaleza y del alma.

Más cercanas en el tiempo son las de Delia Steinberg, que podemos leer en esta dirección, y en las que nos recuerda la necesidad de poner más filosofía en nuestra vida.

Por algo también los griegos clásicos habían descubierto que la «Afrodita de Oro» –o la eterna juventud– late en los corazones que jamás se cierran a los enigmas de la vida, sino que, antes bien, salen decididos a conquistarlos.

La expresión «Afrodita de Oro» guarda relación con las manzanas de oro de las Hespérides (ninfas del ocaso, hijas de la Noche), que otorgan la inmortalidad a quienes de ellas se alimentan. Una de estas manzanas fue dada a Afrodita, la ganadora del primer concurso de belleza del mundo, y por eso la expresión.

Continue reading →

Leía ayer un artículo pasado por Internet que hablaba de la posibilidad de cambiar nuestro cerebro a través del pensamiento positivo, el cambio del centro de atención  o la respiración abdominal.

La entrevista se realizaba al Dr. Mario Alonso Puig, cirujano general y reconocido con un sinfín de títulos escritos en inglés. Su título: lo que el corazón quiere, la mente se lo muestra. Lo cierto es que no tenía desperdicio. Tan solo voy a transmitir algunas de sus ideas, que a todos nos sonarán ya habituales de por aquí. La diferencia: lo dice un cirujano, perteneciente, entre otras, a la Asociación Americana para el Avance de la Ciencia:

La zona prefrontal del cerebro, el lugar donde tiene lugar el pensamiento más avanzado, donde se inventa nuestro futuro, donde valoramos alternativas y estrategias para solucionar los problemas y tomar decisiones, está tremendamente influida por el sistema límbico, que es nuestro cerebro emocional. Por eso, lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo acaba mostrando. Hay que entrenar esa mente.

… Psiconeuroinmunobiología es la ciencia que estudia la conexión que existe entre el pensamiento, la palabra, la mentalidad y la fisiología del ser humano. Una conexión que desafía el paradigma tradicional… Un minuto entreteniendo un pensamiento negativo deja el sistema inmunitario en una situación delicada.

… Cuando nuestro cerebro da un significado a algo, nosotros lo vivimos como la absoluta realidad, sin ser conscientes de que sólo es una interpretación de la realidad… Según cómo nos hablamos a nosotros mismos moldeamos nuestras emociones, que cambian nuestras percepciones. La transformación del observador (nosotros) altera el proceso observado. No vemos el mundo que es, vemos el mundo que somos.

Continue reading →